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本質とは何か?

本質って何だろう?僕にとっての本質は、積み上げてきたものが、誰かにとって役立ち、周りがそれはもう本質だねと 認めざるを得ない瞬間にある。 でも、それを掴むのは簡単じゃない。感情に流されたり、怠惰に引きずられたり。わかってても、動けないことも...
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AI時代の積み上げとは?

知ることの意味が変わった かつて、知ることは知識を増やすことだった。 本を読み、情報を集め、頭に詰め込む。 でも今、AIは数秒で教えてくれる。 知らないことに出会っても、調べればすぐに答えが見つかる。 それなのに、なぜ僕は、まだ知ることに飢...
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4月29日(火)少しずつ変化をつけていくために大切なこと

「変わりたい」「理想の自分に近づきたい」——そう思っても、なかなか続かない。人と比べて焦ったり、理想と現実のギャップに落ち込んだりすること、ありますよね。でも、変化を積み重ねていくには、実はもっとシンプルで、自分の内側に目を向けることが大切...
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4月7日(月)朝活から全て変化

朝活で変わったこと今までは朝起きて、急いで食事をし、混んでいる電車に乗り、会社着いたら慌ただしく業務を行い、帰宅すれば、遅いと言われ、子どもが寝たらネットゲームを夜までする日々を過ごした。早起きして自分だけの時間が増えた。通勤電車も座って自...
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3月22 日(土):筋トレは心も成長

筋トレは心を強くする一歩。継続して未来をより明るくしていきたい。