時間術 6月9日(月) 25時就寝・6時起きから脱却。子育て中の僕が「早起き」で人生を立て直した 2024年の夏、僕は「もっと時間が欲しい」と切実に思っていました。子どもは2歳、妻もいて、夜はゲームや漫画に夢中。25時までゲームをして、6時に起きて出勤する日々。そんな生活の中で、子どもと遊ぶ時間もなく、家事や育児も後回し。妻から注意され... 2025.06.09 時間術